Zondag 12 februari reisden Wally, Jacqueline, Danny en Yvonne af naar Tilburg voor een Bo-Stage georganiseerd door Stichting Okinawa Kobujutsu Nederland. De stage werd verzorgd door Sensei Frank van de Nieuwendijk 4e dan kobujutsu. We begonnen met een stevige warming-up door de basis vele malen te lopen. Aanval en verdediging met de bo. Daarna werd het ontwijken geoefend (zonder bo) met een partner door alleen je heupen te gebruiken zonder je voeten te verplaatsen. Gevolgd door enkele overnames die wij kennen vanuit jiu jutsu. Deze oefeningen werden later toegepast met de bo. Aandachtspunt was het soepel doorlopen van de kumite zoals na een blokkering de bo over de bo van de tegenstander laten glijden waarbij je door glijdt met een steek.

Na een korte pauze werd de kata Kongo doorgenomen. Voor alle deelnemers een nieuw kata die niet behoord tot de 22 kata’s die we leren bij de reguliere lessen. Daarbij werd de bunkai niet vergeten. Wil je deze kata eens zien binnenkort is deze te zien op de site van Stchting Okinawa.

Groetjes, Yvonne Reijnst.